Min kæreste lyver for mig

Brevkassen: Min kæreste lyver for mig – troede ikke han så porno


Min kæreste lyver – troede ikke han så porno

Hej Cathrine

Min kæreste lyver for mig.
Jeg har netop oplevet, at min kæreste for under en uges tid siden fortalte at han ikke så porno. Men i går da jeg sad og søgte efter en måde at regne procentregning ud på,  kom der pludselig en side med porno frem.

 

Jeg nævnte det godt for ham, og så grinte vi egentligt bare lidt af det sammen.
Selvom jeg egentligt var helt sikker på, at det var jeg helt afklaret med, og at det var fint at han ser porno, sidder jeg nu her, med den mest forfærdiglige følelse i kroppen.

Min kæreste lyver for mig

 

Én ting er, at jeg godt var klar over de fleste – for ikke at sige alle mænd – ser porno i en eller anden grad. En anden ting er, at jeg føler at min kæreste lyver for mig. Måske nok mest fordi han ikke er særlig stolt af det. I dont know.

 

Egentligt syntes jeg, at det er helt okay at min kæreste ser porno, men fordi jeg opdagede det som jeg gjorde, har alt hvad der hedder usikkerhed og mest af alt negative følelser taget mig med storm!

 

Det skal nævnes, at jeg har været en meget tyk pige, men har tabt mig enormt meget. Så jeg ved ikke om det kan spille ind over stormen af følelser ?
Der har samtidig været nogle udfordringer de sidste gange vi har skulle dyrke sex, hvor at han ikke har kunne forblive liderlig.

 

Altså hvis det er helt åle tynde piger med silikonebryster han tænder på, hvorfor er han så kærester med mig ??

 

En million spørgsmål samler sig i mit hovedet, og jeg har ingen ide om hvordan jeg skal tage denne samtale med ham uden at gøre mig til offer eller virke bebrejdende.

 

Hjælp hjælp hjælp

Fra en utrolig usikker ung kvinde

——————————————————————————–

Kære usikre kvinde,

Tak for din fine og ærlige mail.

 

Som du selv nævner, er det ikke så meget dét, at han ser porno der gør dig ked af det, men det faktum at han har løjet omkring det. Derfor tænker jeg, at det der i virkeligheden er på spil mellem jer, er et tillidsbrud.

 

Tillidsbrud kan opstå i mange forskellige former og kan være alt fra brudte aftaler, løgne, utroskab og forglemmelse af vigtige mærkedage. Uanset hvad, gør et tillidsbrud rigtig ondt, og man kan føle sig ført bag lyset eller føle sig til grin.

Cathrine Katzmann hjælper med kommunikationen

 

Derfor er det vigtigt at du får fortalt ham at  “jeg bliver altså skide ked at det, når min kæreste lyver for mig, jeg bliver usikker og bange, og vil meget hellere have en kæreste der er ærlig”.

 

Hvis du oprigtigt synes at det er okay, at han ser porno, så synes jeg også, at du skal nævne det for ham. Hvis det egentligt gør dig ked af det, at han ser porno, så er det vigtigt at du fortæller ham det. Det er ikke ensbetydende med, at han så skal stoppe med at se porno, og at du skal bestemme over ham, men det er vigtigt at han forstår dine følelser i det her.

Reaktionen skal matche dine følelser

 

Du siger, at i begge grinte lidt af det, da du konfronterede ham med, at han så porno.
Jeg tænker, at hvis du vitterligt er blevet så ked af det over det, som jeg kan regne ud at du er, siden at du skriver til mig, så er det også super vigtigt, at din reaktion matcher dine følelser.

 

Derfor kan din kæreste måske godt få fornemmelsen af, at du er helt ok med situationen, hvis du er kommet til at grine lidt af det, i stedet for at fortælle ham, hvad det faktisk gjorde ved dig.

 

Det er vigtigt, at du er ærlig, både over for dig selv, men også ham, når du står i situationer, hvor du kan mærke, at du faktisk er ked af det, og har fået overtrådt din grænse.
Jeg ved godt, at du siger, at du ikke vil være et offer. Men man kan sagtens fortælle hvordan man føler, og give udtryk for sin frustration uden at blive til et offer.

 

I min gratis e-bog ‘8 konkrete råd til en bedre kommunikation’, kan du lære hvordan du med simple metoder, ligepludseligt, kan tale lettere om ting, som før var svære. Hent den her.

 

Få en bedre kommunikation

 

Med hensyn til det du siger med, at de fleste mænd ser porno, så har du ret, ja. Der er mange mænd der ser porno.

 

Men, der er også rigtig, rigtig mange mænd der ikke gør.

 

Af en eller anden grund, er det ret tabubelagt hvis mænd ikke ser porno, og hvis kvinder gør.
Min pointe med det her er, at hvis din kæreste ser porno, er det ganske normalt ja.
Men, hvis det påvirker dig i en sådan grad at du bliver ked af det, usikker, vred og i tvivl om, hvorfor han er sammen med dig, så er det vigtigt at i får talt om det.

 

Jeg synes ikke at porno er en menneskeret

 

Og hvis man gør noget, som gør ens kæreste super ked af det, så synes jeg at man skal overveje, om det er det værd.

 

Selvfølgelig går ansvaret begge veje, og som du selv siger, så er du en usikker kvinde, og det har du naturligvis også et ansvar for at arbejde med. Men nogle gange er det godt, hvis man giver lidt fra begge sider.

 

Det er vigtigt for mig at pointere, at jeg ikke synes at man skal bestemme over hinanden i parforholdet, men kan kan sørme godt tage hensyn til hinanden.

For meget porno kan give rejsningsbesvær

 

Så nævner du, at i de sidste par gange har haft problemer under sex, hvor han har haft svært ved at forblive liderlig.

 

Her kunne jeg godt tænke mig at vide:

 

  • Hvor mange gange er der tale om, at i har oplevet det?

 

  • Oplever han det også, når han onanerer, eller kun med dig?

 

  • Hvad er hans egne tanker omkring det? Går det ham på?

 

  • Hvor meget porno ser han?

 

Jeg stiller dig de her spørgsmål, da den første tanke jeg får, er om han mon ser for meget porno.

 

Det er dog slet, slet ikke sikkert at det er tilfældet.

Ser han for meget porno?

 

Hvis i blot har oplevet det et par gange, så tænker jeg ikke, at der er grund til bekymring. Det er helt normalt, at mænd kan miste rejsningen under samleje eller forspil. Ligesom kvinder også kan blive tørre under sex, lige pludselig.

 

Men hvis han kun oplever det sammen med dig (det betyder ikke at der er noget i vejen med dig), og ikke når han onanerer, og det fortsætter sådan når i skal have sex, så vil jeg opfordre ham til at blive mere bevidst om det, og kigge på hans pornoforbrug.
Specielt hvis det også går ham på, og han føler at han ikke kan kontrollere sin rejsning.

 

Det er alment kendt, at mænd der ser rigtig meget porno, kan have sværere ved at få rejsning.

 

Porno kan være voldsomt, og så langt væk fra virkeligheden, at ‘almindelig’ sex pludselig ikke er nok. Derudover kan mænd som onanerer meget til porno, simpelthen miste deres libido (lyst), fordi de har brugt det hele på at se porno.

 

Min holdning er, at porno kan være godt med måde.

 

Men man skal virkelig huske, at det sjældent stemmer overens med virkeligheden. Jeg har i hvert fald aldrig set noget porno, hvor der bliver brugt 20 minutter på at varme kvinden op (som det rent faktisk kræver, før hun er klar), snarere tværtimod.

 

Det tænker jeg, at både mænd som kvinder, hurtigt kan glemme, hvis porno er noget man ser ofte.

 

Som sagt, er det slet ikke sikkert, at hans pornoforbrug er for højt, og det kan sagtens skyldes andre ting som stress, præstationsangst eller hvis der har været mange konflikter mellem jer to i en længere periode.

Men vær dog opmærksom.

 

Gamle mønstre, tvinger os til at se ind ad

 

Så nævner du også, at du en gang har været tyk, og om det mon spiller ind, på den måde du reagerer nu. Det tænker jeg, at det sagtens kan – især fordi du selv nævner det.

 

De oplevelser vi har været igennem som børn og som unge, sætter tydeligt spor i måden vi takler konflikter på i vores voksenliv. Så hvis du som ung pige har følt dig tyk, ikke god, ikke attraktiv nok og ikke som de andre piger, så lyder det fornuftigt i mine ører, at hans løgn om hans pornoforbrug

 

trigger

de

gamle

følelser

i

dig

 

Det betyder ikke at din kæreste er forkert på den, og han skal stoppe med at se porno – igen, jeg synes ikke at vi skal bestemme over hinanden i parforholdet. Men det kan betyde, at du bliver ‘tvunget’ til at se nogle af dine gamle dæmoner i øjnene.

 

Første skridt er altid at blive bevidst om, hvorfor følelserne opstår, og hvad de indebærer. Er det for eksempel vrede, sorg, bitterhed, jalousi?

 

Det lyder som om, at du allerede er lidt bevidst om hvorfor du reagerer, og det er super flot. Rigtig mange mennesker, tager sjældent ansvar for deres følelser, og går netop i offerrollen som du siger. Jeg synes, at du allerede har taget rigtig meget ansvar for din egne følelser, og det er en vigtig ting at kunne.

 

 

Tag ansvar for egne mønstre

 

 

Derefter er næste skridt få sat ord på, og måske komme med en anmodning.

 

En anmodning kunne være at du bad din kæreste om kun at se porno, når du ikke var hjemme, at han kun så porno et par gange om måneden, eller han fortalte dig om, når han havde set porno. Det kan være hvad som helst, som vil gøre dig mere tryg.
Der er ingen garantier for at ens anmodning bliver opfyldt, men hvis man har et forhold hvor man kan snakke sammen og forstå hinanden synspunkter, så plejer det at være muligt, at finde et kompromis 🙂

 

Så,
En dyb vejrtrækning.
Og få så talt ud om de følelser som er på spil for dig <3

 

Jeg håber at mit svar hjalp dig, og at du har mod på at tale med din kæreste om det nu. Hvis mit svar gav dig anledning til spørgsmål, er du velkommen til at kommentere i kommentarsporet

——————————————————–

Andre indlæg i samme kategori:

♥ Laver du også disse fejl når du skændes?

♥ Skal jeg blive eller gå?

♥ Gratis e-bog: 8 konkrete råd til en bedre kommunikation

———————————————————

Bedste hilsner Cathrine,
Sexolog og parterapeut

Cathrine Katzmann brevkasse om parforhold og kærlighed

0 replies

Skriv en kommentar

Want to join the discussion?
Feel free to contribute!

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.